Dieser Kurs umfasst rücken- und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, körperliche und geistige Koordination, lösen verklebter Faszien und unterschiedliche Entspannungstechniken. Teile der 5-Elemente-Lehre (Traditionellen Chinesischen Medizin) werden dabei eingebunden.

Termine freitags von 17:30 - 18:45 (75 Minuten pro Einheit)

11.11. / 18.11. / 25.11. / 1.11. / 8.11./

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen

Preis: 60,- pro Person

Einzelne Termine je € 14,-